Dugo gledanje u ekran uzrokuje kratkovidnost kod djece

Nacionalni institut za vid u državi Maryland proveo je istraživanje i otkrio da je u SAD-u, primjerice, u zadnjih 40 godina broj kratkovidne djece porastao za 40%.

Kratkovidnost je izlječiva i ispravlja se naočalama, lećama ili operacijom, no na kraju ispada da nas puno košta. Osim toga, može biti smetnja u društvenim odnosima, izazvati glavobolje i utjecati na uspjeh djece u školi. U najgorem slučaju, kratkovidnost može dovesti do sljepoće.

Kao izravne uzroke kratkovidnosti istraživanje navodi dugo gledanje u ekran računala i zaslon mobitela. Stoga stručnjaci preporučaju roditeljima da više vrmena s djecom provode na otvorenom u raznim aktivnostima.

Naime, djeca sve više vrmena provode u zatvorenom, gdje su osuđeni na aktivnosti poput slanja SMS poruka, igranje na računalu, igranje video igrica, odnosno sve više vremena provode vrlo blizu ekrana TV-a, račlunala i mobitela.

Osim drugih posljedica kobnih po zdravlje kao što su problemi sa težinom, bolovi u kralješnici i manjak vitamina D, sada je otkriveno i pogubno djelovanje na vid i zdravlje očiju.

Ono što treba učiniti je ponuditi djeci kroz rast i razvoj ravnotežu između gledanja bliskih i udaljenih slika, jer oko doseže maksimalnu dužinu vidljivosti u tinejdžerskim godinama. Oko je mišić kao i svaki drugi i treba ga vježbati, osobito kada se razvija.