Objavljeno: 29.04.2010 u 13:15:00
Ono što jedem utječe na mene, moju djecu i moje unuke
Ako ozbiljno obolimo, obično krivimo sebe jer smo pušili, krivo se hranili, jer nismo vježbali i zato što pćenito nismo imali sreće. No čini se kako krivnja nije samo na nama nego i na našoj baki. Naime, istraživanje je pokazalo da ono što jedemo u trudnoći povećava šanse da će naše dijete ili naš unuk oboljeti od raka, čak i ako se on hrani zdravo i živi zdravim načinom života.
Istraživanja su za sada provedena samo na štakorima, ali su pokazala da se efekt masne prehrane na zdravlje, osobito one koja je puna omega-6 masnih kiselina, prenosi genima na potomke. To znači da naši potomci i ne moraju jesti masno, ali će proživljavati posljedice takve nezdrave prehrane ukoliko smo je mi konzumirali u trudnoći.
Voditeljica istraživanja Sonia de Assis sa Georgetown Universityja smatra da bi se rezultati istraživanja na štakorima mogli preslikati na ljude. Unuke štakora koji su jeli hranu punu omega-6 masnih kiselina, bile su pod 30 % povećanim rizikom od razvoja raka dojke.
Ipak, to ne znači da masna hrana uzrokuje rak. Postoje i tzv. dobre masnoće. One koje su nepoželjne su omega-6 masne kiseline koje nalazimo u mesu životinja koje se ne hrane travom te u ulju kukuruza.
Spomenute masne kiseline treba balansirati sa zdravim omega-3 masnim kiselinama. Ukoliko one nisu u balansu, dolazi do razvoja bolesti poput depresije, neplodnosti, bolesti srce i raka.
(JK, Izvor: LiveScience)
Voditeljica istraživanja Sonia de Assis sa Georgetown Universityja smatra da bi se rezultati istraživanja na štakorima mogli preslikati na ljude. Unuke štakora koji su jeli hranu punu omega-6 masnih kiselina, bile su pod 30 % povećanim rizikom od razvoja raka dojke.
Ipak, to ne znači da masna hrana uzrokuje rak. Postoje i tzv. dobre masnoće. One koje su nepoželjne su omega-6 masne kiseline koje nalazimo u mesu životinja koje se ne hrane travom te u ulju kukuruza.
Spomenute masne kiseline treba balansirati sa zdravim omega-3 masnim kiselinama. Ukoliko one nisu u balansu, dolazi do razvoja bolesti poput depresije, neplodnosti, bolesti srce i raka.
(JK, Izvor: LiveScience)
Popaj zna znanje: špinat je odličan za zdravlje naših mališanaFascinantna otkrića: Fetalne stanice beba čine čuda u majčinu organizmuPlanirate obiteljsko zimovanje? Sretan put osigurava vam Sunce!I vaše dijete tvrdi da brokula ne valja? Vjerojatno je u pravu!Zima, zima zube ima, ali mi znamo kako čuvati zdravlje mališana 
Otvoren prvi vrtić s bazenom u HrvatskojFestival srca - pomognimo djeci sa srčanim bolestima! Njihovo srce ima grešku, ali njihov san je savršen!Teen Dox – višestruko nagrađivane dokumentarne priče fokusirane na tinejdžerske probleme!Audicija za djecu od 5 do 16 godina za predstavu "Ernest u ljetnoj noći ili važno je sanjati"Novi trend: korisnici Facebooka preko anketa odabiru budućim roditeljima ime za njihovo dijete 
Želite komentirati članak? registrirajte se ovdje.
Ako ste zaporavili zaporku, kliknite ovdje.
