Je li raspored hranjenja kod moje 9-mjesečne bebe u redu?

Poštovana, moje dijete će kroz nekoliko dana navršiti 9 mjeseci i za sada je njen glavni obrok adaptirano mlijeko. Popije u prosjeku (unutar 24 sata) 5 bočica po (prosječno) 150 ml.

shutterstock_1735801265.jpg

Uz navedeno ima 2 kruta obroka i to: prijepodne voćne kašice u kombinaciji sa baby keksićima (ili rižinim pahljicama, hipp gotovim žitnim pahuljicama koje umiješam u sviježe voće) i poslijepodne kašice od povrća u kombinaciji sa mesom (piletina, puretina ili riba). Meso ili ribu jede svaki drugi dan. Da li je ovakav raspored što se tiče broja krutih obroka kroz dan i njihova sastava u redu? Da li dijete od 9 mjeseci može konzumirati mlječne prerađevine, na primjer, domaće kiselo mlijeko, sviježi kravlji sir? Inače dijete jako lijepo napreduje, ima cca 10 kg (uskoro imamo redovni pregled pa ćemo znati točnu kilažu i visinu), razigrano je, veselo, zdravo. Ljubazno molim za Vaš savjet. Hvala unaprijed i lijepi pozdrav. N.

Poštovana mama, Uzimajući u obzir činjenice da je svaka beba posebna te da je teorija jedno, a praksa potpuno nešto drugo, može se zaključiti, budući da Vaše dijete dobro napreduje, da joj trenutni plan i ritam hranjenja odgovara.

Prema pravilima, Vaše dijete koje je u dobi 9 mjeseci trebalo bi imati 5 do 6 organizirana kašasta obroka, a kao tekućinu bi trebalo piti vodu ili nezaslađeni čaj. U ovoj dobi dijete se uči na kašastu hranu i nove teksture, a osim toga, kašasti obroci sadrže manje vode što znači da imaju veću nutritivnu i energetsku gustoću.

Količina mlijeka koja se preporuča za dijecu od 6 mjeseci do 1 godine je oko 500 ml kroz 2 do 3 obroka na dan, ali ne dodatnih obroka već se na ovom mlijeku pripremaju kašasti mliječno-žitni obroci.

Što se tiče konzumacije kravljeg mlijeka i mliječnih proizvoda, dijetetu u dobi 9 mjeseci slobodno se u mliječne kašice čija je baza dojenačka formula može dodati par žličica jogurta, acidofila, svježeg kravljeg sira i dr., a ostale namirnice prema kalendaru dohrane.

Tena Niseteo dipl.ing.preh.teh., nutricionist/pedijatrijska klinička dijetetičarkaDefinicija hrane d.o.o.