Testovi intolerancije na hranu nisu isto što i alergološki testovi

Radili smo test intolerancija na hranu, djevojčici od 3,5 godine. Ne smije jesti jaje, sve u čemu ima mlijeka, niti jedno mlijeko pa čak niti soju, pšenicu, žitarice.

shutterstock_1735801265.jpg

Svo povrće može jesti, ali kako nadomjestiti mlijeko-kalcij? Pa me zanima nekakav jelovnik. Ili moramo se posavjetovat sa nutricionistom? Imate li informaciju gdje nabavljati hranu? Jako je mršava i ovako ne želi ništa jesti, pa sad imamo još veći problem. Jako voli kruh, a sad smije samo jesti heljdu. Živimo na otoku Rabu. S poštovanjem, B.B.

Poštovana,

osobno nikako ne podržavam testove intolerancije na hranu. Ovi testovi još uvijek nisu znanstveno utemeljeni i predstavljaju opasnost ukoliko se na temelju njihovih rezultata bazira prehrana djeteta, osobito ovako maloga kao što je Vaše.

Iskreno, preporučujem vam da se ne držite nikakvih dijeta, već ako imate sumnje na alergije da onda odete svom pedijatru koji Vam može dati uputnice za alergološke testove koji se rade u bolnicama i klinikama (npr. u Klaićevoj bolnici u Zagrebu).

Ukoliko se na ovaj način konkretna alergija pokaže i dokaže, dobiti ćete detaljne upute od liječnika na koji način hraniti dijete te kako mu nadomjestiti moguće deficite koje ne dobiva hranom.

Tena Niseteo dipl.ing.preh.teh., nutricionist/pedijatrijska klinička dijetetičarka Definicija hrane d.o.o. https://www.facebook.com/DefinicijaHrane